【2026年】ソフトテニスのおすすめ本 10選

はじめに

ソフトテニスをもっと楽しみたい人にとって、良い本を選ぶことは練習のヒントを増やし、試合での自信につながります。道具のこと、体の使い方、練習のコツを順番に教えてくれる本は、初めての人にも分かりやすく、長く使える価値があります。技の基本や動きのコツだけでなく、試合の組み立て方、相手の読み方、心の整え方といった幅広いテーマを、写真や図解とともに分かりやすく教えてくれる本は多く存在します。読み手の経験やレベルを問わず、日々の練習計画を立てるときの道標になり、迷ったときの寄り道先にもなります。語彙を難しくせず、具体的な例で進む解説は、短い時間でも実践へつなげやすいでしょう。練習仲間やコーチとの話題作りにも使え、読んだことを口に出して説明する練習は理解を深めます。写真や図があると動作のイメージがつきやすく、練習の合間に手に取りやすい点も魅力です。

中高生のソフトテニス (マンガ×動画×写真で3倍よくわかる！)

中高生を想定し、マンガ・動画・写真で軸となる技術と戦術をわかりやすく解説します。基礎から実戦まで段階的な学習が可能で、練習メニューの組み方や体の使い方のコツが実例でつかめます。初心者にも入り口を提供する一冊です。

ソフトテニスマガジン (12月号)

最新号では、技術解説と実戦のヒントを中心に、対人練習の組み方や戦術の応用例が紹介されます。練習ノートの作成や動画での振り返り方が分かり、日常の練習に取り入れやすい情報がまとまっています。

子どもがソフトテニスを始めたら読む本

子どもがソフトテニスを始める家庭向けに、道具選びや練習の進め方、練習の楽しさづくりを丁寧に解説します。基本動作のポイントを親子で確認し、練習計画を立てるヒントがまとまっています。成長の段階に合わせた読み物として役立つ一冊です。

改訂最新版ソフトテニス指導教本: (公財)日本ソフトテニス連盟公認

公式に認定された指導書として、基本技術から戦術、練習プログラムまで幅広く解説します。実践的なドリルと指示のコツが多く、コーチや上級者の理解を深める材料として適しています。現場で使える実用的な内容が多い一冊です。

安藤英明先生の「考えるソフトテニス」

考えるプレーを重視する人へ、戦術理解と判断力を高めるヒントを紹介します。相手のパターンを読み分ける考え方や練習での活かし方、状況判断のコツがまとまり、実戦で使える視点が得られます。自分のプレー改善の糸口を探す読者に適しています。

ソフトテニス・マガジン 2025年 3月号

最新の技術解説や実戦レベルの練習法、選手インタビューが収録され、日々のトレーニングのヒントを探すのに役立ちます。ショットの基礎を見直したい人や、対戦相手の戦術傾向を学びたい読者に向けた読み物です。

ソフトテニス・マガジン2024年11月号

最新トレンドと実戦記事が集まる月刊号で、技術の幅を広げたい人に向けた解説が多く掲載されています。練習メニューの組み方や試合での判断材料になる情報を日常の練習に取り入れるヒントが見つかるでしょう。

DVDでわかる! ソフトテニス 勝てるダブルス ポイント50 (コツがわかる本!)

ダブルスの戦い方を映像で分かりやすく学べる教材です。サーブ・リターン・前衛のポジショニングなど、実戦で使えるコツを具体的な場面とともに解説します。練習時には映像を見ながら反復し、ペアとの連携や声の掛け方を意識するのにも役立つでしょう。

ソフトテニス・マガジン2025年2月号

2月号ならではの技術解説と対戦の戦略例、練習アイデアがまとまっています。日常の練習計画に組み込みやすい実践的なヒントがあり、スキルの棚卸しにも役立つでしょう。読者のプレー改善を支える視点が多く含まれています。

SOFT-TENNIS MAGAZINE ( ソフトテニス・マガジン ) 2010年 02月号 [雑誌]

過去号の特集を読み解くことで、ソフトテニスの技術や戦術の変遷を理解できます。現代の練習と比較する視点や、昔の戦術がどう現代に活きるかを考える材料として役立ちます。初心者には難しい点もありますが、学習の幅を広げる参考になります。

ソフトテニスについてよくある質問

Q. ソフトテニスの本を読むメリットは何ですか？

A. ソフトテニスの本を読むメリットは、基本の動きやコツを具体的な例とともに学べる点です。練習計画の立て方や試合の戦術を理解する材料となり、日常の集中力・記憶の定着、学習の効率化にも役立ちます。また、道具の使い方や相手の考えを推測する力が高まり、チームや友人との会話も深まります。

Q. ソフトテニスの本を選ぶときのポイントは？

A. ソフトテニスの本を選ぶときは、自分が何を学びたいのかを明確にし、内容が自分のレベルに合っているかを確認することが大切です。

Q. 初心者はどんなソフトテニスの本から読むべき？

A. 初心者は、まず「中高生のソフトテニス (マンガ×動画×写真で3倍よくわかる！)」のような学びやすい本から読むのがおすすめです。

Q. ソフトテニスの本は何冊読むのがおすすめ？

A. まずは気になる1冊から読んでみるのがおすすめです。本によって説明の仕方や重視する内容が違うため、2〜3冊を読み比べると、さらに理解を深めることができます。

まとめ

このテーマを学ぶと、ソフトテニスの練習が一つの流れとして見えやすくなります。基本の打ち方を正しく理解し、どの場面でどのショットを使うかを判断する力を高めると、練習の目的がはっきりします。道具の使い方や準備運動のコツ、体の使い方を知ることで、ケガを予防しながら体を動かせるようになります。相手の癖を読み取るコツや視野を広げる考え方も身につき、試合での対応力が安定してきます。写真や図、場合によっては動画の説明がある本なら、イメージを頭に描きやすく、練習メニューに落とし込みやすいでしょう。読んだ内容を自分の言葉で説明してみると理解が深まり、日々の練習が具体的な目標に変わります。続けること自体が力になり、初心者から上級者まで、それぞれの成長を実感できるはずです。